作り方

1. まぐろは2ｃｍ角のサイコロ状に切り、紫玉ねぎは薄くスライス、アボカドは種と皮を取り2ｃｍ角に切ります。
2. ボウルに1.をすべて入れシークヮーサーこしょうドレッシングをまわしかけ、
   全体によくからませます。
3. ご飯を盛った器の上に2.をのせ、ごまを少々ふりかけたら完成です。