マンビカー・とまと・ポテトの重ね焼き 香草風味
えッ!?マンビカーって何?ですって!?
マンビカーとは、シイラのことです!!
沖縄では、シイラのことを、マンビカーと言うんです。
ややこしいですね(笑)
では、作り方。
| 材料 |
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| マンビカー(30g*10枚) |
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300g |
| トマト(スライス) |
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1.5個 |
| ポテト塩茹(スライス) |
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2個 |
| 玉ねぎ(みじん切り) |
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140g |
| タイム・ローズマリー(みじん切り) |
適宜 |
| *塩ドレッシング |
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70cc |
| オリーブオイル |
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50cc |
| 白ワイン |
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|
50cc |
| バター |
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適宜 |
| 塩・胡椒 |
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適宜 |
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| <香草パン粉> |
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| パン粉 |
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30g |
| 粉チーズ |
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10g |
| タイム・ローズマリー(みじん切り) |
適宜 |
| オリーブオイル |
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10cc |
*塩ドレッシング
|
|
10cc |
作り方。
1.ボウルにタイム、ローズマリーを合わせておきます。
2.ボウルに*塩ドレッシング
、オリーブオイル、白ワインを
合わせておきます。
3.ボウルに香草パン粉の材料を混ぜておきます。
4.グラタン皿に薄くバターを塗り、玉葱のみじん切りを半量ちらし、
ポテト、とまとを敷きます。
①の香草と残りの玉葱を振ります。
5. 180℃のオーブンで25~30分入れ焼き上げます。
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